Posted inMovimenti quotidiani per ridurre la tensione interna Seduta prolungata sul pavimento: ritorno al supporto di base A volte dimentichiamo quanto sia importante sentire il terreno. Sedersi su un divano o su una sedia non sempre fornisce al corpo il sostegno desiderato. Ma sedersi su un tappeto,… Posted by Brandon Reynolds November 10, 2024
